1 ：スレたて人：2016/08/24(水) 20:27:27.53 ID:E3Vjjf6/.net １ 氏名（スレたて人）
２ 現状の体重（７５，１キロ）
３ ダイエット法（炭水化物制限）
４ 日数（１日目）
５ 増減（０）
６ 他住人へ一言（よろしくお願いします）
2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/24(水) 20:29:14.04 ID:E3Vjjf6/.net 一緒に１か月限定ダイエットする人、２キロ減を目指しましょう
3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/24(水) 20:32:25.69 ID:E3Vjjf6/.net 今日は食後のアルコールも、ＢＲＥＷ３５０ｍｌ一本（１１２ｋｃａｌ）で済ませてます
4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/24(水) 22:18:39.83 ID:MYAWl9F5.net 一ヶ月で2キロとか誤差だろ
普段からバカみたいに食ってるんだから休みに断食しとけ
5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/24(水) 23:48:35.86 ID:sqr4ibWv.net 男なのか女なのか？
身長はいくつなのか？
体脂肪率はいくつなのか？
糖質制限なのにビール飲むとか舐めてんのか？
6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/25(木) 22:41:08.08 ID:GmJdGMkj.net バカというやつがバカ
7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/26(金) 00:25:29.23 ID:+IYHRKBp.net お前ら見習えよ！
http://i.imgur.com/W9b9Q1m.jpg
8 ：スレたて人：2016/08/26(金) 00:27:27.73 ID:bycdIs4V.net ２ ７５、３キロ（昼間に２食食ったからと思われる）
４ ２日目
６ 断水化物制限って、ビールも飲んじゃいけないのか
9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/26(金) 00:31:15.66 ID:he/ek/eo.net 酒を絶てないならダイエットを始めるべきではないのじゃ！
10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/26(金) 15:31:04.36 ID:p2T3+xc9.net 焼酎は糖質入ってないから飲んでもいいよ。日本酒はダメ。
11 ：スレたて人：2016/08/26(金) 17:53:26.14 ID:bycdIs4V.net いつも夕食後に体重計に乗っているが、今日は楽しみ。現段階で７４，３キロだから、夕食後も７４，８くらいに抑えられそう。
>>9
すごい新鮮に聞こえた。>>10も含めて考えると、焼酎ならいいのかな？？
12 ：スレたて人：2016/08/26(金) 20:17:26.28 ID:bycdIs4V.net 夕食後に測りました。７４，３キロ！！３日目で０，８キロ減です。
風呂で汗流したのも影響してんのかなあ。
でも、嬉しいなあ。
13 ：スレたて人：2016/08/26(金) 20:18:09.66 ID:bycdIs4V.net ご褒美に淡麗極上生５００ｍｌ飲んでます
14 ：スレたて人：2016/08/28(日) 16:10:53.69 ID:Igo/w0Jv.net 週末はスポーツ観戦でビールとグルメを飲み放題食べ放題になるのですが、
昨日は食事をから揚げ一袋だけにしました。
おかげで体重増はほとんどなさそうです。
今日は７４，５ならＯＫにしよう。
15 ：スレたて人：2016/08/28(日) 16:22:42.86 ID:Igo/w0Jv.net 今日は５日目
16 ：スレたて人：2016/08/28(日) 17:22:37.99 ID:Igo/w0Jv.net やばい・・・７５，０キログラム。
５日目。−０，３キロ。
今日は焼酎飲んでます。ハクタケ。うまい。
